ジム二日目 有酸素運動１時間 プールに行って、 パンチのない採暖室、何時間でもはいっていられる 瞑想するにはいいかな。 何時になったらライト落ちるのかな？ １８時でした。 プールが青くなって、イイ！ これなら眉毛のない私でも自信もてる。 １時間のウ…