瞼綴じか＊
大学の無料講座に行ってる土曜日
が、昨日は体も重く
（アリナミンV飲んだのに）
席に着いたときから、
眠い
マスクの中で、大あくびをする私
内容もはいってこないわ・・
早く帰りたい・・
そればっかり
GYMに行く用意もして出たのに、
とても体動きそうになく
自分に負けたかも
ホワイトニングジェルが欲しかったので、
電話もせずデンタルクリニック行って、
ジェル剤受取
カンカン照の中、
３駅歩いて帰ってきたら、
汗が出たからか、体が幾分楽になった。
やっぱり運動不足だったかな。
％この下のでやったら（ブルー色）
痛くなかったと伝えたら、
アップしてみる？ということで、
手渡されたら、ゴールドで＠＠
なんか効き目ありそうな。
すっかりか＊
ここのことを忘れてたわけではないけど・・
平和だったのか（？）
なにもなさすぎたのか・・
カフェインレスを2019年秋ごろから（だったと思う）
やっていて
☆バのカフェインレスには大変お世話になっていたわけですが・・
ストレートの珈琲じゃなければ、
いいかも？って緩やかな気持ちになってきてしまい (✿✪‿✪｡)ﾉ
キャラメルマキアートを普通のでオーダーしてみて、
飲んだら、
なんら変化なかった、と、言う。。
カフェインレスとの違いも分からず、
体や脳の変化もなかったので、
＋５０円払ってまで、もういいかなぁ～と、止めてしまった。
そこそこの美味しさでした !(^^)!
抜いてみるか＊
出社したら、
同僚でなんとなく痩せた？と思う男子がいたので、
聞いてみたら、
７KG落としたとか・・
一日二食にしたら、頗るイイと、
胃痛は在宅で、常に飲み食いしてるから、
これはお告げ？かとな
昨日から、夕飯止めてみた。
2007年～2012年 5年間
一日一食と貫き通す通した私
その時は、夕飯だけ食べてた。
やっぱり付き合いもあるから・・
今回は、朝昼は食べて、夕飯止めてみようと思う。
付き合い？
今はコロナでそれもないから、
出来そうよね。
痩せすぎているから、
３食しっかり食べるようにしてたけど、
自分の胃腸には負担だったかな。
いい香りに包まれたいなぁ
