2020-11-17 どっちか* 出社すると、やっぱり会社のほうがいいな; と、思ったり 在宅は在宅でいいな; と、思ったり 同僚たちと会話するのがイイのか 疲れたぁ って感じでもなかったけど、 定時で上がれたので、 ジムに行き 軽く30分有酸素をしたあと、 スタジオに入ってみた お顔は知ってるけど、 始めてのトレーナーさんで、 私の中で勝手に、オールマイティさんと呼んでる方 体を作り上げているなぁ・・って感じ 優しくて分かりやすい説明で、ホノジだわ 毎週やってみようかな、と、前向きになれた。 体も楽になり、 プールで軽く水中ウォーキング 気持ちいいな