ジム復活してから、 有酸素でなく、ジミーだけど筋トレに力をいれることにした。 １つのマシンで100回づつ・・足りない？ いや～ん、今は許して だいぶ、在宅疲れが取れてきたわ そして、プロテインも飲んでいくことにした。 でも臭い・・笑 と、ジムとは別…